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FAMILYFITNESS IN LENGEDE

Das Löwen Fitness Lengede bietet ein unverwechselbares Trainingsprogramm für die ganze Familie an. Bereits Kinder ab 5 Jahren können an diversen Kursen wie z.B. Fit & Safe Kids oder Boxen Kids teilnehmen. Die Eltern können derweil auf der Gerätefläche mit ausgebildeter Betreuung trainieren, selber an unterschiedlichen Kursen teilnehmen oder sich im Wellnessbereich verwöhnen lassen. Folgendes Angebot haben wir für Kinder in Lengede.

Kommt gerne zum Probetraining vorbei und informiert euch über die Konditionen unserer Familienmitgliedschaft!

SELBSTVERTEIDIGUNG & BOXEN FÜR KIDS

FÜR MÄDCHEN & JUNGEN VON 5-9 JAHREN

Immer mehr Kinder verbringen sehr viel Zeit vor digitalen Geräten. Der dadurch entstehende Bewegungsmangel kann der Entwicklung schaden und zu lebenslangen Schäden führen. Daher wird es immer wichtiger, Sport und Bewegung gezielt in den Alltag der Kids einzubauen. Hierfür bieten wir unterschiedliche Kurse an.

FIT & SAFE KIDS

Für Mädchen und Jungen von 5-9 Jahren

Krav Maga ist ein modernes und hocheffektives Selbstverteidigungssystem aus Israel, welches in kürzester Zeit von jedem (unabhängig von Alter, Geschlecht oder Körperkraft) erlernt werden kann. Das speziell zugeschnittene Training für Kinder führt langsam an die Thematik heran, welches die mentalen und körperlichen Gegebenheiten von Kindern berücksichtigt.

Bei Fit & Safe Kids lernen die Kids

  • Stressabbau und Fitness durch Körpertraining
  • Gesunde Entwicklung von Körper & Geist
  • Verhalten in der Gruppe
  • Erkennen und Vermeidung von gefährlichen Situationen
  • Koordination, Kondition, Fluchtverhalten
  • Prävention und Selbstbehauptung
  • Verteidigung im Ernstfall

BOXEN KIDS

Für Mädchen und Jungen von 5-9 Jahren

In den speziell für Kinder entwickelten Kurs finden die Kinder den Einstieg in das Boxen. Altersgerecht werden den Kindern die einzelnen Techniken des Kampfsports vermittelt. Neben ihrer körperlichen Fitness trainieren die Kids durch das Erlernen der sportarttypischen Bewegungsabläufe ihre koordinativen Fähigkeiten. Zusätzlich schult das Training das Bewusstsein für respektvollen und ehrenvollen Umgang miteinander.

Bei Boxen Kids lernen die Kinder

  • Stressabbau und Fitness durch Körpertraining
  • Gesunde Entwicklung von Körper & Geist
  • Techniken des Boxens
  • Koordinativ anspruchsvolle Bewegungsabläufe
  • Respektvollen Einsatz der eigenen Körperkraft

SELBSTVERTEIDIGUNG UND KAMPFSPORT FÜR JUGENDLICHE!

Familienfitness im Löwen Fitness Lengede! Die Kurse für die Teenies bilden hierbei das Bindeglied zwischen Kinder- und Erwachsenentraining. In den Kursen wird besonders auf die körperlichen Gegebenheiten und Fähigkeiten der Jugendlichen eingegangen. Unser Kursprogramm bietet folgende Angebote für den Nachwuchs an.

KRAV MAGA FÜR JUGENDLICHE (9-16 JAHRE)

Das Selbstverteidigungssystem aus Israel. Hier werden die Grundlagen der waffenlose Selbstverteidigung erlernt. Die Jugendlichen stärken zudem ihr Selbstbewusstsein, ihre mentale Stärke und trainieren ihre körperliche Fitness.

KURSPLAN (KIDS & JUGENDLICHE)

Hier wird demnächst ein Wochenplan eingefügt.

LÖWEN-FITNESS

Erzring 5
38268 Lengede

Tel.: 05344 – 95 31 77 8
E-Mail: lengede@loewen-fitness.de

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ÖFFNUNGSZEITEN

Montag – Freitag: 08:00 – 22:00 Uhr
Samstag und Sonntag: 09:00 – 17:00 Uhr

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