Shake it off!
ZUMBA KIDS
ZUMBA KIds
JUST DANCE
- Frequenz: mind. 1x/Woche
- Kursdauer: 60 Minuten
- Dein Kursleiter: Nina
- Fokus: Kraftausdauer, Koordination & Spaß
Warum du mit dem Löwen tanzen solltest?
¡Àndale!
Dank der tollen und mitreißenden Beats wirst Du gar nicht anders können als dich energisch mit zu bewegen. Zumba lässt deine Seele aufleben!
Herz-Kreislauf-Training
Bei all dem Spaß wird dir nicht mal auffallen, dass Du deine Koordination verbesserst und deinen Kreislauf stärkst!
Tanz-Workout
Vergiss deinen Schulalltag und erinnere deine Muskeln daran wofür sie gemacht worden sind: Bewegung, Bewegung, Bewegung!
TANZE DEINE SORGEN FORT
Fit in die Zukunft…
Du musst in der Schule den ganzen Tag sitzen obwohl dir nach Bewegung ist? Dir tut auch schon der Rücken weh vom Tragen deiner Bücher? Du hast keinen sportlichen Ausgleich in der Schule und kannst den Schmerzen nicht entgegenwirken?
Tanze deine Sorgen endlich fort! Dem aus Kolumbien stammenden Tanz-Workout verdanken wir das schöne Gefühl der rhythmischen Bewegungen. Zu lateinamerikanischen Beats wirst Du garantiert deinen Schulstress wegshaken!
Es ist viel einfacher sich die Schritte zu merken, wenn sie intuitiv erfolgen. Unsere Trainer*innen ermöglichen dir so, dass Du immerzu mitkommst und den Anschluss findest. Choreographien sind öde? Der Rhythmus unserer Musik wird dich vom Gegenteil überzeugen!
Schon siehst Du dir dabei zu wie Du dich vom kolumbianischen Tanz-Workout mitreißen lässt. Und Dank der Kursgröße wird das nicht nur an der Musik liegen, sondern auch an deinen Kumpanen: Spaß färbt ab!
Spaß & Fitness
Bei so viel Spaß wirst Du kaum bemerken, dass dieser Kurs dein Herz-Kreislauf-System trainiert. Und das ist auch gut so! Denn dein Fokus sollte darin liegen, dich von der Musik mitreißen zu lassen. Alles andere geschieht nebenbei. Lasse deinen Körper vergessen, dass er stundenlang in der Schule saß.
Du wirst mehrere Muskelgruppen ansprechen und aktivieren. Dank der Mischung aus Aerobic und Tanz wirst Du deine Koordination verbessern und auch deine Konzentrationsfähigkeit! Ein Power-Kurs sagen wir.
Zumbastisch
Geteilte Freude ist doppelte Freude: Und die lässt sich hier sehen! Ob Du nun deine Freundin mitgenommen hast oder aber einen Löwen Freund im Kurs gefunden hast, ist ganz gleich, denn Spaß habt ihr allesamt!
Du wirst deine Lebensqualität verbessern und das wird sich auch in deinen Noten widerspiegeln! Schau gerne mal vorbei und lass dich von unseren Trainer*innen und den Kursteilnehmern begeistern.
