Skip to content

KRAV MAGA FÜR FRAUEN

Professionelle Selbstverteidigung für Frauen

Gefahrensituationen können jederzeit zu Stande kommen. Was in Filmen so “cool” und spektakulär aussieht, ist Nichts im Vergleich zu den Regeln auf der Straße. Denn es existieren keine. – Das gilt für jeden!

Überfälle, Körperverletzung, häusliche Gewalt, sexuelle Belästigung: Wer sich effektiv verteidigen will bzw. muss, lernt Krav Maga. Die Techniken sind sehr simpel und intuitiv und deswegen auch von jedem leicht erlernbar.

Vor allem haben Frauen oft Hemmungen, Gewalt einzusetzen, um sich selbst zu schützen, häufig gepaart mit einem körperlichen Nachteil. Umso mehr eignet sich das israelische Selbstverteidigungssystem für diese vermeintlichen Nachteile. Die hocheffektiven Techniken werden solange geschult, bis sie ins Unterbewusstsein eingeschliffen werden, sodass sie im Ernstfall direkt abrufbereit sind. Statt Körperkraft werden die Schwachstellen des Angreifers ausgenutzt, um schnellmöglichst in Sicherheit zu kommen.

Neben dem eigentlichen Training wird auch besprochen, wie man Gefahrensituationen vermeidet, die Konzentrationsfähigkeit wird geschult sowie das Selbstbewusstsein gestärkt. Stresssituationen werden gezielt nachgestellt, was auf reale Situationen vorbereitet.

LÖWEN-FITNESS

Erzring 5
38268 Lengede

Tel.: 05344 – 95 31 77 8
E-Mail: lengede@loewen-fitness.de

JOBS

Wir suchen Dich!

Hier findest Du unsere Stellenangebote.

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag – Freitag: 08:00 – 22:00 Uhr
Samstag und Sonntag: 09:00 – 17:00 Uhr

Folgt uns auf den sozialen Netzwerken

WICHTIGE LINKS