BodyFit für die Zukunft!
Bodyfit
BodyFit
MOVE IT!
- Frequenz: mind. 1x/Woche
- Kursdauer: 60 Minuten
- Deine Kursleiterin: Natalia
- Besonders effizient für: Das Herz-Kreislauf-System
Bodyfit bei uns ist besonders...
Gelenkschonendes Krafttraining
Dank der Therabänder und der Steps ist das Training gelenkschonend und für jeden geeignet.
Fettverbrennungskurs
Du verbrennst Fett während Du dich um dein Herz-Kreislauf-System sorgst. Two for one? Nur bei uns!
Stärkung der Muskulatur
Mit unseren beliebten Gadgets formst Du nicht nur deinen Körper, sondern stärkst auch deine Muskulatur.
BodyFitness
Fit wie ein Turnschuh?
Das letzte Mal hast Du diesen Spruch wahrscheinlich in der Grundschule gehört. Aber wann kümmerst Du dich tatsächlich um deinen Körper und deine Vitalität? Leblos und allein vor dem Fernseher wirst Du wahrscheinlich etwas länger brauchen um dieser Turnschuh zu werden.
Hier bei uns jedoch garantieren wir dir, dass allein das gemeinsame sportliche Kämpfen Anreiz genug ist um fit wie ein Turnschuh zu werden. Der Kickstarter deiner zukünftigen Motivation wird der Kurs sein. Und natürlich auch unsere herausfordernden, alles aus einem kitzelnden Trainer*innen.
Unser intensives Krafttraining ist kein übliches. Mit Hilfe von Therabändern und Steps werden wir dafür sorgen, dass dein Schwerpunkt auf Stärkung deiner Muskulatur gelegt wird. Dieser Fokus wird dafür sorgen, dass dein Stoffwechsel angekurbelt wird, Pfunde purzeln und dein Herz sowie deine Lunge bei ihren Tätigkeiten unterstützt werden.
Wir möchten sehen, dass Du dein Bestes gibst. Du kannst nur Kraft schöpfen, wenn dein Körperhaushalt auch Kraft hat. Und dafür sind wir da: wir helfen dir dabei, fit zu werden und dein alles geben zu können. Möchtest Du dich selbst überzeugen?
Auspowern mit Spaß
Warum Therabänder?
In unserem BODYFIT Kurs nutzen wir Therabänder. Therabänder verhelfen dir dabei, bestimmte Muskelpartien zu dehnen und beugen vor, diese zu überdehnen. Es hilft deinem Gleichgewichtssinn aus und kann durch kontrolliertes Einsetzen komplex verwobene Muskelpartien voneinander trennen und einzeln trainieren.
Dass ein solch’ kleines Gadget so große Wunder bewirken kann, ist bei uns nichts Neues. Schritt für Schritt zeigen wir dir in unserem Kurs den Weg zu deiner Glanzform. Gib dir Zeit und uns die Chance, uns zu beweisen.
"Absolut Einmalig"
Wünsche der Mitglieder sind immer erwünscht und werden bestmöglich umgesetzt.
LöwenFit - Löwenstark...
Jeder Kurs hat seine Eigenheiten – wie auch dieser. Doch eins haben alle: die Wichtigkeit der Gemeinschaft. Gemeinsam kommen wir nämlich schneller an unser Ziel. Wenn wir einander dabei helfen, können wir nur gedeihen.
Schau es dir selbst an 🙂 Lass’ dich von unseren Trainer*innen und Kursteilnehmer*innen begeistern. Falls Du dich noch nicht verbindlich binden möchtest, haben wir auch eine Lösung für dich. Lerne uns kennen.
