Fight for your life!
Combat Zirkel
Combat Zirkel
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Mehr InformationenMIX IT UP!
- Frequenz: mind. 2x/Woche
- Kursdauer: 60 Minuten
- Deine Kursleiterin: Kirsten
- Besonders effizient für: Ganzkörpertraining
LÖWEN COMBAT
Ganzkörpertraining
Das hochintensive Intervalltraining der Löwen fügt aus allen Bereichen des Sports Einheiten ein, die deinen ganzen Körper trainieren.
physische Ausdauer
Das Ganzkörpertraining verbessert deine körperliche und mentale Ausdauer. Die intensiven und ruhigen Phasen tragen dazu bei.
Verschiedenste Elemente
Verschiedenste Elemente und Techniken werden in unseren Zirkel eingefügt, um die Effektivität des Kurses zu steigern.
Zeit es anzupacken...
Wenn Du bis jetzt noch nicht deinen perfekten Kurs gefunden hast und Du immer noch auf der Suche bist, dann haben wir hier etwas für dich: den COMBAT ZIRKEL.
In diesem Kurs wirst Du in verschiedenste Bereiche des Sports eingeleitet, während du in Intervallen deinen ganzen Körper trainierst.
Die hochintensiven Intervallphasen sind dazu gedacht, den Körper an seinen Höhepunkt zu bringen. Die Ruhephasen hingegen, um auch nach der tatsächlichen Arbeit IM Körper zu arbeiten. Die Arbeit lohnt: Fett wird wie am Spieß verbrannt.
Dieser mega produktive Kurs steckt an. Die Motivation, die man hier gewinnt, nimmt man in den Alltag mit. Das Ganze soll ja auch seinen Sinn haben 😉
Du kannst dir noch nicht ganz vorstellen, wie der Kurs aufgebaut ist? Komm vorbei und lass dich überraschen.
CORE STRENGTHS
Beim COMBAT ZIRKEL geht es, wie bei den üblichen hochintensiven Intervallübungen, darum, dass über mehrere Sekunden hinweg bestimmte Muskelpartien stark angesprochen werden um danach auch in Ruheintervallen für den eigenen Körper zu arbeiten.
But to spice things up haben sich die Löwen gedacht, dass man aus gut einigen Bereichen bestimmte Elemente übernimmt um den Zirkel etwas attraktiver zu machen. Gefällt uns doch, oder?
"Absolut Einmalig"
Wünsche der Mitglieder sind immer erwünscht und werden bestmöglich umgesetzt.
LöwenFit - Löwenstark...
Ob Du nun Anfänger bist oder bereits gut dabei – für jedes Level ist etwas dabei. Die Hauptsache ist, dass Du dich bei uns wohlfühlst und Du dein Bestes geben kannst. Setze dich gerne dafür mit unseren ausgebildeten Trainer*innen in Verbindung.
Vorbeikommen und es sich mal anschauen kostet grundsätzlich nicht. Doch auch ein Kennenlerntraining kostet bei uns nichts! Melde dich an und alles andere regeln wir.
Bei allen weiteren Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung.
